🎤 Entrevista de la setmana

Efemèride: El 15 d’octubre de 1962 va començar la crisi dels míssils a Cuba.

Dia Internacional: Dia Internacional de les Dones Rurals.

“El coneixement és poder.” — Sir Francis Bacon

Recomanat: “Les dones que viuen soles” de Lluïsa Cunillé

Marta Shanti: La cantautora catalana Marta Shanti ha desplegat veles i ens convida a una travessa introspectiva amb “Pirata”, el segon avançament del seu esperat nou disc, Altres Éssers. Aquesta peça no és només una cançó, sinó un autèntic himne indi-folk-rock d’una intensitat i un so personal que ja s’estan convertint en la marca de la casa de Shanti.

Llibertat, Solitud i la Força del Mar. Estrenada el passat divendres 19 de setembre, coincidint amb el singular Dia Internacional de Parlar com un Pirata, la data d’estrena no és casual. La cançó utilitza la figura del pirata i el mar com a potents símbols de llibertat i de la recerca interior constant.

🌿 La Kabaña Emocional

Efemèride: El 15 d’octubre de 1815 va tenir lloc la Riada de Santa Teresa a Espanya.

Dia Internacional: Dia Mundial del Rentat de Mans.

“La felicitat no és una estació a la qual arribem, sinó una manera de viatjar.” — Margaret Lee Runbeck

Recomanat: “El poder de l’hàbit” de Charles Duhigg

Avui vam parlar d’un gran tresor: l’amistat. Cada oient forma part d’aquesta família radiofònica i, especialment per a l’Ana Torras, sou Amics per Sempre.

Ana Torras: Mestre de Primària; Experta en Mindfulness, Gestió Emocional i Psicologia Positiva; Coach de Vida, Intel·ligència Emocional, P. N. L, Escriptura terapeútica i practicant de Mindfulness Compassiu.

Instagram: @anatorrespurpura

🪶 El Racó Poètic

Efemèride: El 15 d’octubre de 1926 va néixer Michel Foucault.

Dia Internacional: Dia Internacional de les Dones Rurals.

“La poesia és l’art de dir el que no es pot dir.” — Gaston Bachelard

Recomanat: “El llibre de les bèsties” de Joan Salvat-Papasseit

Avui, Marc Freixas ens porta versos sobre el verd, el vent i la vida. Poeta i escriptor català amb trajectòria des del 2005, ha publicat El llarg camí d’escriure i Amor i Silenci, aquest últim convertit també en disc gràcies a la col·laboració amb Albert Gámez.

🕊️ L’Interior de l’Ànima

Efemèride: El 15 d’octubre de 1964 va morir Cole Porter.

Dia Internacional: Dia Mundial de l’Ambliopia.

“La pau comença amb un somriure.” — Mare Teresa de Calcuta

Recomanat: “Meditacions” de Marc Aureli

La Montse ofereix una sintonia reparadora amb la seva tirada setmanal i la carta del dia. Fora d’hores, l’Agenda Oberta a Instagram (@missatges.del.jardi.secret) manté la connexió amb els oients.

🍹 Coctelera Hilaria

Efemèride: El 15 d’octubre de 1984, César Milstein rep el Nobel de Medicina.

Dia Internacional: Dia Internacional de la Despatologització Trans.

“La música pot canviar el món perquè pot canviar les persones.” — Bono

Recomanat: “L’art de la guerra” de Sun Tzu

Hilaria Craven ens convida a un viatge sonor amb la seva coctelera de poemes, piano, gustos musicals i la cançó d’estiu d’Onamoments.org: “Vives”.

🧘 Metida i Respira en Català

Efemèride: El 15 d’octubre de 1994 va néixer Sebastián Yatra.

Dia Internacional: Dia Internacional de la Despatologització Trans.

“La salut no és només l’absència de malaltia, sinó un estat de benestar complet.” — OMS

Recomanat: “El poder del pensament positiu” de Norman Vincent Peale

Mireia comparteix sessions de meditació guiada en català, exercicis de respiració i poesia musicada, promovent autoconeixement i cultura catalana.

🌅 Cloenda

Efemèride: El 15 d’octubre de 1996 va morir Leonardo Simons.

Dia Internacional: Dia Internacional de la Despatologització Trans.

“El futur pertany a aquells que creuen en la bellesa dels seus somnis.” — Eleanor Roosevelt

Recomanat: “El camí menys transitat” de M. Scott Peck

🎶 La Cançó de Nanés

Efemèride: El 15 d’octubre de 1977 va néixer David Trezeguet.

Dia Internacional: Dia Internacional de la Despatologització Trans.

“La música és la llengua universal de l’emoció.” — Beethoven

Recomanat: “Música de cambra” de Carlos Ruiz Zafón

Nanés ens regala la seva melodia setmanal amb veu i guitarra, amb un tema molt especial i singular que no us podeu perdre.