Respira · Relaxa · Connecta
Medita i respira en Català amb la Mireia Pujol
Busca un espai tranquil, posa’t còmode i deixa’t acompanyar en aquesta pràctica de meditació i respiració.
Pren-te uns minuts per respirar i gaudir del moment.
Un espai per tornar a tu
Medita i respira
en Català amb la Mireia
simplement permet-te estar present, tractar-te amb tendresa i recordar que l’amor també pot manifestar-se en la calma, en l’acceptació i en els petits gestos de cura cap a tu mateix i cap als altres.
Mireia Pujol
Inspira · Respira · Sigues present
El canal de Youtube de la Mireia on la podeu seguir!
