Ser i no ser? Però sí, ser conscient!

La consciència és un dels misteris més fascinants de la humanitat. És la capacitat que tenim per experimentar, reflexionar i percebre el món i a nosaltres mateixos. Però què és exactament la consciència? Quan comença i quan acaba? Què l’alimenta i com es manifesta, fins i tot en situacions extremes com la mort? Aquest article explora aquests interrogants, combinant neurociència, filosofia i experiències properes a la mort.

Què és la consciència i com funciona?

La consciència és més que simplement estar desperts. És l’experiència subjectiva de la realitat: percebem, sentim, pensem i ens reconeixem com a éssers que existeixen. Des de la neurociència, una de les teories més rellevants és la Teoria de la Integració de la Informació (IIT), que proposa que la consciència emergeix quan un sistema processa informació de manera integrada i coherent.

Consciència i inconsciència

La consciència no existeix en estat pur constant. Entre estats conscients i inconscients hi ha un flux de processos mentals. La inconsciència inclou activitats automàtiques, com els reflexos o processos psicològics profunds, que no percebem directament però que influeixen en el nostre comportament.

Què alimenta la consciència?

La consciència depèn de l’activitat cerebral, que necessita energia en forma de glucosa i oxigen. Des de perspectives espirituals, alguns filòsofs i mestres sostenen que la consciència és una forma d’energia subtil que s’alimenta de l’experiència i la percepció.

Experiències properes a la mort

Moltes persones que han estat a punt de morir descriuen experiències fascinants: sortir del cos, sentir llums intenses, revisitar moments de la vida. Tot i que aquestes experiències no poden mesurar-se científicament amb precisió, aporten una dimensió fascinant sobre els límits de la consciència.

La consciència i la vida

Des de la perspectiva científica, la consciència està íntimament lligada a la vida i a l’activitat cerebral. Quan aquesta desapareix, desapareix també la consciència. Tanmateix, moltes tradicions espirituals proposen que la consciència pot existir més enllà del cos físic, obrint el debat entre la ciència i la filosofia.

Recomanacions de lectura

• La consciència explicada – Daniel Dennett: Explora la consciència des d’una perspectiva científica i filosòfica, desmuntant mites i explicant com els processos mentals donen lloc a l’experiència subjectiva.
• El problema difícil de la consciència – David Chalmers: Aborda el “problema difícil”: per què les experiències subjectives acompanyen els processos neuronals i els límits del coneixement científic.
• La consciència y la energía son lo mismo – Luis Alberto Hara: Proposa una visió espiritual de la consciència, relacionant-la amb l’energia vital que guia la nostra experiència de la realitat.

La consciència és un pont entre el ser i el no ser: ens confirma que existim i que podem percebre i influir en el món. Entre el cervell i l’esperit, entre l’energia i la matèria, la consciència ens recorda que podem ser plenament presents.